Nutrition management

原因の分からない偏頭痛は漢方薬で改善できる【そのメリットを紹介】

現代人に不足する自然成分

胃腸に負担がかからない

女の人

偏頭痛は、私たちが日常の中で身近に起こる症状ですが、原因が様々で不明な点も多いのが実情です。痛みをやわらげる薬は色々ありますが、基本的には症状が起こってから服用するものです。一方漢方の場合は、一時的に症状をやわらげるタイプもありますが、普段からの服用で継続的に痛みを起こさいようにするのが基本となります。特に慢性型偏頭痛の場合、症状が頻繁に発生するので、漢方の服用が効果的だと言えます。慢性型頭痛には緊張型や群発型、そして偏頭痛型があります。特に偏頭痛型が慢性化しやすくなっており、痛みに悩んでいる患者が多いわけです。症状としては、こめかみから目にかけて、拍動性の痛み起こることが多くなっています。また、偏頭痛といっても、頭の片側だけでなく、後頭部や頭の全体が痛む場合もあります。偏頭痛を持つ患者の割合としては、20〜40代の女性に多く見られ、女性ホルモンが深く関わっています。痛みの発生度には個人差がありますが、持続時間としては4時間から3日間という調査結果が出ています。そのように、偏頭痛は症状が長引く傾向があるので、一般的な市販薬を服用し続けると、胃腸に負担がかかってしまいます。一方、漢方は胃腸に負担をかけにくい成分から成っているので、胃腸が弱い方にも適しています。また、一般的な頭痛薬は、痛みを取る作用がメインになっていますが、漢方は痛みの原因にも作用して改善を図ります。そもそも、天然由来の生薬を成分としているので、現代人が不足しがちな健康成分を補うことができるわけです。

自然のサプリで頭痛改善

頭を押さえる人

ズキンズキンとたびたび突然痛みだししばらく続く偏頭痛で悩む人は大変多いといわれています。一般的に片方だけ痛むといわれている偏頭痛ですが両方痛む人もいますし症状は人それぞれで、持続時間は4時間から72時間も続きます。また多い人では一週間に二度以上偏頭痛に見舞われ吐き気を伴うケースもあり、偏頭痛のせいで家事や仕事が手につかず日常生活に不便を感じている人も多いようです。偏頭痛が起きた時の対応として、鎮痛剤があります。鎮痛剤を服用することで痛みがスーッと引きますが、薬そのものが強いため多くの副作用を伴うことがニュースなどでも問題になっています。またこの鎮痛剤は予防効果もなく、飲む回数が増えてくるとお薬そのものによって頭痛を引き起こしやすくする薬物乱用型頭痛を引き起こすので服用には注意が必要です。また病院の処方により偏頭痛を起こしにくくする予防型のお薬もあります。しかしこのお薬はむくみや体重増加または血圧の低下などいくつか副作用が報告されていたり、定期的に病院へ受診し検査が必要なので面倒などの声があがっています。この対策の難しい偏頭痛に有効なサプリメントが今注目を浴びています。このサプリメントには植物由来で副作用がほぼなくまた、一定期間服用することで頭痛予防効果があります。このサプリメントには頭痛に効果があるとされるキク科の植物のフィーバーフューやマグネシウムが入っています。これによりズキンズキンと興奮した神経を静め、血流をスムーズにし頭痛が起きにくい身体づくりを手助けしてくれます。市販の鎮痛剤を定期的に使用して体調に不調が出ていた人も、この自然由来の偏頭痛予防サプリメントで体に優しく美しく健康で楽しい毎日を送ることが出来ます。

おすすめの有効成分

婦人

偏頭痛には天候に左右される低気圧型偏頭痛や生理前になりやすい月経関連偏頭痛など様々なものがありますが、サプリを利用することで症状を改善することができます。偏頭痛の原因はセロトニンの過剰分泌だと言われており、これによって脳の血管が拡張されたり収縮されたりして痛みを引き起こします。女性の場合にはホルモンのバランスがくずれるとセロトニンが過剰に分泌されて頭痛を起こすことがあります。従って女性がこの症状を改善するためには、ホルモンのバランスを整えることも効果的だと言えます。偏頭痛サプリの有効成分としてぜひおすすめしたいのはマグネシウムです。生理前にはエストロゲンの過剰な分泌に伴ってマグネシウムが不足する傾向があり、脳のマグネシウム濃度が低くなりがちです。サプリを利用すれば不足しているマグネシウムを簡単に補うことができ、セロトニンを合成して血液が固まるのを予防するため血液が流れやすくなります。人気を集めているサプリにはマグネシウムだけではなく、フィーバーフューというハーブが配合されています。フィーバーフューはヨーロッパでは古くから利用されてきたハーブで、セロトニンが過剰分泌されるのを抑える効果があります。また女性ホルモンのバランスを整える大豆イソフラボンやチェストベリーエキスも配合されており、偏頭痛に悩まされている女性には最適なサプリです。この他にもシナモンや桂皮といった漢方成分も含まれています。